Aceptar los cambios.

Nunca los cambios son bien aceptados, o mejor dicho nos producen algunas alteraciones, puesto que nos acostumbramos a la rutina diaria y el hecho de cualquier nueva experiencia, nos hace pasar una etapa de incertidumbre, la cual nos sentimos alterados anta nuestros ritmos de vida. Sería imposible pensar que toda una vida la pasemos sin que se produzca en nosotros una forma distinta de vivir.

Por lo general todos los cambios forman parte de nuestra existencia, pensemos por ejemplo la venida de los hijos, nuestra misma edad hace que a medida que avanza irremediablemente es necesario adaptarnos a nuevas situaciones, no digamos cuando por desgracia nos quedamos sólo o cambiamos de pareja, todos son momentos que nadie está libre que a través de una vida puedan producirse. Todo nos obliga a tener modificaciones en nuestras rutinas y costumbres, obligándonos a tomar nuevas alternativas y por supuesto, no nos queda otro remedio, que la aceptación.

Recuerdo que cuando empecé a estudiar, no en los primeros cursos; es posible que fuera a partir del tercer año, notaba de manera muy subjetiva, las formas de interpretar las distintas formas que se nos presenta mediante análisis exhaustivos los caracteres motivados por aquellos cambios que la vida adopta ante momentos determinados. Pensemos que el cambio en sí, no hace daño, casi siempre son las circunstancias que lo provocan, es entonces cuando decimos: “Que barbaridad, cuanto he cambiado o cuanto has cambiado” Esto suele aparecer en nuestro subconsciente no permitiéndonos evolucionar nada, solo mantenemos el deseo de permanecer como antes.

Sin embargo, muchos se obstinan no en cambiar ellos, sino en hacer cambiar situaciones que no dependen de ellos mismos, generando de esa forma una gran frustración e impotencia. Es posible que alguna vez nos sintamos “estancados” y sin poder avanzar. Es normal que esto nos suceda. Todo consiste en la aceptación y sobre todo tu potencial de desafío ante una nueva realidad. También existen personas que se resisten al cambio que la vida les pone por delante, y ante esto, solo pueden esperar incertidumbre, miedo continuo e inseguridad. Es necesario reconocer que el primer paso es la aceptación. Aunque muchos se pregunten: ¿pero qué es la aceptación, es posible que detrás de cada cambio, nos encontremos con unos problemas o algo que queremos dejar atrás. La idea no es escapar de ese cambio que se no presenta, sino enfrentarnos de una manera activa, consiguiendo que nuestros pensamientos o sentimientos, se activen de una forma relevante a fin de que nuestra mente haga reaparecen una forma nueva de adaptar nuestra vida.

La idea es no escapar ante este nuevo cambio que se nos presenta, al contrario, debemos enfrentarnos a una manera que haga parecer que es una nueva continuidad. No esperemos que todo sea fácil. ¿Cuántos de nosotros esperamos o creemos que las cosas van a ser fáciles y que vamos a adaptarnos, pero todo tiene su proceso? En realidad, todos los cambios nos obligan la mayoría de las veces a tomar decisiones distintas en nuestra vida y posturas a veces incómodas ante los demás, pensando que la única forma de seguir adelante es simplemente la aceptación de ese nuevo cambio.

Meditación: Mi vida cambió cuando por fin entendí qué si yo cambiaba, mi vida iba a cambiar.